برنامج كوريزون التدريبي

أدوات للحياة اليوميّة ذو أساس علمي

ماذا تقدّم لك القوّة؟

يتواصل الأشخاص في كوريزون مع بعضهم البعض عن طريق مشاركة نقاط القوّة. لأنّه الآن أصبح العثور على اتصال هادف (ذات معنى) أمراً أساسياً أكثر من أي وقت مضى.

الشك (عدم اليقين) والتوتر لا يؤثران فقط على أفكارنا ومشاعرنا. كما أنّها تكلف أجسامنا الكثير من الطاقة. باختصار، يمكن أن يؤثّر ذلك سلباً على عامل الحماية الذي هو الأكثر أهمية لدينا: ألا وهو عامل العلاقات المفيدة مع الأصدقاء والعائلة والزملاء.

يمنحك برنامجنا الوقائي أدوات عمليّة للعناية براحتك (صحتك) وراحة (صحة) الأشخاص المقربين منك. إنّه من السّهل تعلّمه ومشاركته – سوف تتفاجئ كم من المعلومات تعرفها مسبقاً!

عرضنا التدريبي:

نحن نقدم مجموعة من الفرص للأفراد والمجتمعات لبناء المهارات اللازمة من أجل الصّحة يمكن أن يساعدك نهجنا التدريبي التفاعلي العملي على اكتشاف كيف يمكن للإجراءات البسيطة أن تعزز الرفاهية – في نفسك وفي مجتمعك.

تعرف على كوريزون

ورشة تدريب تعريفية مدتها ٦٠ دقيقة - لفريقك أو مجتمعك أو عائلتك.

ورشة تدريب كوريزون

٥ تقنيّات عمليّة مستندة إلى ٥ أفكار مفيدة مستمدّة من علوم الدماغ لتعزيز الصّحة. مجموعات مؤلفة من ٨ إلى ١٢شخصاً.

من أجل مجتمعك

تواصل معنا للتّحدث عن كيفيّة استخدام عرض التدريب المقدّم من كوريزون لتحديد وتعزيز نقاط القوة في مجتمعك وبناء المرونة المجتمعيّة.

برنامج كوريزون التدريبي

نحن نقدم برنامج تدريب المدرب للمؤسسات التي ترغب في دمج تعزيز الصحة العقلية أو استراتيجيات راحة وصحّة الموظفين في خدماتها الخاصة.

من الجيّد ان تعلم:

تأسّست كوريزرن  في المركز الطبي بجامعة هامبورغ في ألمانيا لتطوير وتقديم المعرفة والأدوات البسيطةمن أجل مجتمع صحي “معافى”. يتمتع برنامجنا الوقائي بقاعدة علميّة متينة ونقوم بتقييم عملنا باستخدام مجموعة متنوّعة من القياسات. Constant feedback loops with our participants help us ensure quality, accessibility and responsiveness. 

Cultivating responsive, mutually beneficial relationships is vital because CORESZON is about more than resilience training. We are a diverse and international network of trainers who build capacity for community mental health. Anyone can qualify to share our program in their neighborhood, wider community or organization. By exchanging knowledge across cultural, social and economic divides, we all learn how we can better care for each other in challenging times. 

INSPIRE ACTION FOR MENTAL HEALTH

Open a conversation about mental health that gets people excited about all the different ways we can strengthen wellbeing together. Our resilience meet-ups and interactive talks are based on our belief that raising awareness is good, but most effective when coupled with action!

RESILIENCE GROWS IN RELATIONSHIPS

CORESZON’s prevention program is informed by current science and years of experience working together with children and their families on our Clinic for Child and Adolescent Psychiatry, Psychotherapy and Psychosomatics. It works with the strengths that caretakers use on a daily basis: attention, empathy and the ability to help children manage stress. Much of our work focuses on promoting caretaker wellbeing, because caretakers are the foundation of a kind, healthy and resilient society.

Because we humans need connection in order to thrive across our entire lifespan, our program is also meant for those of us without children. It helps wherever people depend on each other to make good things happen by building vital cooperation skills: mutual attunement, coping with conflict and regulating stress together.

CONTACT US

EN - Contact Form

CORESZON Workshop 9. und 16. März

Stärken stärken

Wir laden ein:
Mittwoch, 11. Oktober 18:30, Zoom

Mit Fremden Reden

Eine kurze Aktion zur Woche der Mentalen Gesundheit

WIR LADEN EIN:
Dienstag, 26. September 18:30

ZUSAMMEN FÜR DIE ZUKUNFT

Ein Vortrag, der zum Handeln anstiftet!