أهلاً بكم في كوريزون
حيث الصحة العقلية تدور حول العلاقات.
ربط الأفراد من أجل مجتمع مُعافى
كوريزون ترمز إلى شبكة المرونة المجتمعيّة وهي مجموعة متنامية من الشركاء في ألمانيا والعراق وكينيا ملتزمة بتحسين العدالة في مجال الصحة العقلية.
صميم مهمتنا أن تكون الحصائل أطفال سليمين وأصحاء، لهذا السبب من أهم الأشخاص المعنيين لنا هم من يقدم الرعاية للأطفال والشخصيات المهمة في حياتهم. كثيراً ما يقال إن الأمر يتطلب قرية لتنشئة الأطفال. تعمل كوريزون على تعزيز ما تحتاجه القرى من أجل التعاون على تنشئة الأطفال: التقدير المتبادل والثقة ومجتمع صحي ومُعافى.
برنامج كوريزون الوقائي
بالتعاون مع شركائنا وشبكة المدربين لدينا نقوم بتطوير ومشاركة نهج ذو أساس علمي لتنمية العلاقات والبيئات التي تغذي صحة وعافية الفرد والمجتمع. برنامجنا مكوّن من ثلاثة مستويات:
١. حلقة مجموعة كوريزون التدريبيّة
تلتقي مجموعات مؤلفة من ٨ إلى ١٦شخصاً بالغاً على مدار ستّة أسابيع لتطوير المعرفة والمهارات من أجل صحة وعافية العائلة والمجتمع. ومن خلال التدريب معاً، فإنّهم يعزّزون الروابط ويكتسبون مجموعة من التقنيّات العلميّة والأفكار المُلهمة المُصمَّمة للاستخدام في الحياة اليوميّة لنفسهم وعائلاتهم والمجتمع.
٢. شبكة المرونة المجتمعيّة
يعمل برنامج تدريب المدرب الذي يستمر لمدة ستّة أشهر على تزويد أفراد المجتمع بالمهارات والموارد والدّعم لتعزيز الصّحة العقلية. يأتي مدربو كوريزون من خلفيّة مهنيّة وخلفيّة غيرمهنيّة. إنّهم يسهّلون الثقة المتبادلة والدَّعم والتّعاون في التدريبات الجماعية مع الأصدقاء والجيران وشبكاتهم الاجتماعيّة الأوسع.
٣. شراكات من أجل تحقيق العدالة في مجال الصحة العقلية
يقع مقر كوريزون في قسم الطب النفسي والعلاج النفسي للأطفال والمراهقين في المركز الطبي الجامعي في هامبورغ. الهدف من برنامجنا الامتدادي هو المساعدة في تقليل الظلم في مجال الصّحة العقليّة من خلال ضم تعزيز الصّحة العقليّة في الأنظمة الحاليّة. نحن نتشارك مع المنظمات التي تساهم في تحقيق حصائل صحيّة للأطفال والمراهقين من خلال التعليم والرياضة والخدمات الأسريّة والمجتمعات المتديّنة.
الهدف:
الأنظمة التي تصوغ تنمية الطفل من أولويّاتها والتي تقوم بالترويج النّشط للصّحة العقليّة
استند كوريزون بتصميمه على التعاون من أجل الوصول إلى هذا الهدف. نحن نقدّر التحديّات من التعاون بين القطّاعات ونصمّم المساهمة في تغيير منهجي أعمق باعتبارنا فريقاً متعدد التخصصات ذو خلفيات ثقافيّة متنوّعة وتجارب اجتماعيّة غنيّة.
منذ أن انطلقنا لأول مرة في عام ٢٠١٧ لقد تعلّمنا العديد من الدروس من الأشخاص الذين نعمل معهم ومن المحيط الذي نعمل فيه. لقد كافحنا وتكيّفنا ونضجنا من أجل تقدير المبادئ التالية لتحقيق تعاون ذو تأثير:
١. العثور على القوّة في الترابط
٢. تعلم التعامل مع التعقيد
٣. التفاوض على الموارد عبر الحواجز الثقافيّة والمهنيّة مع الأخذ بعين الاعتبار بالأهداف المشتركة
انضم إلى مساعينا
عندما يتعلق الأمر لتحسين العدل في مجال الصحّة العقليّة فيكون سدّ الفجوات الاقتصاديّة والاجتماعيّة والثقافيّة هو مفتاح التغيير المستدام. يمكن للشركات والمواطنين المشاركة في مساعينا من خلال حجز تدريبات عمل جماعيّة. بالإضافة إلى الاستفادة من تدريبنا المُستند إلى العلم تساعدنا عائدات التدريب في تمويل ودعم أنشطة مدربي كوريزون في مجتمعاتهم المحليّة. قم بزيارة ملخّص برنامجنا التدريبي لمعرفة كيف يمكن لكوريزون أن يستفيد منه فريقك أو مجتمعك!
اِقْضِ ٩٠ دقيقة بشكلٍ جيّد
تعرّف على كوريزون واحصل على ثلاثة أدوات مُساعدة للحياة اليوميّة عن طريق ندوتنا التقديميّة المباشرة والمجانيّة عبر الانترنت (ويبينار)
الأدوات الرقميّة (الديجياليّة)
قم بتجربة المصادرالمتاحة لك مجاناً من أجل العناية بنفسك أو اصدقائك أو عائلتك.
طلب المساعدة
هو علامة القوّة
إذا كنت تعاني أو تعرف شخصاً ما يعاني تذكّر دائماً أنَّ طلب المساعدة هو علامة القوّة! على الرغم من أنَّه قد يكون صعباً إخبار أحد أنك تمر بوقت صعب إلا أنَّه يمكن أن يحدث فرقاً. And asking someone how they’re really doing and letting them know that they matter can be just what they need.
هدفنا كبرنامج تثقيف الصّحة العقليّة وبناء القدرات هو تبادل المعرفة والأدوات التي تساعد في تخفيف الضغط الزائد وتقوي المرونة (أي: القدرة على تحمّل الظروف الصعبة بعد كسب المهارات وتعلّم الأدوات المناسبة). إنَّ محتوى تدريباتنا لا تُعادل الاستشارة أو خبير الرعاية المهني ولا يتم توفيرهما حسب تعليمات الرعاية للمشفى الطبي الجامعي في هامبورغ. في حال عدم توفر خدمات الرعاية للصحّة العقليّة في منطقتك يرجى التوجه إلى شخص من حولك في مجتمعك لمساعدتك أو يساعدك للحصول على الاستشارة المهنيّة.
نحن ننصح بكل وِد من أجل الوصول إلى معلومات ودعم التواصل عبر الانترنت أو الهاتف باللغة الإنجليريّة الموقع الإلكتروني مايند.
ساعد في نمو شبكة المرونة المجتمعيّة في مجتمعنا
في هذا نحن نكون معاً
قبل تفشي جائحة كورونا ٢٠١٩ كان واحد من كل أربعة أشخاص يُصاب سنويّاً بمشاكل الصّحة العقليّة. وفقاً للتقديرات العالميّة فمن المتوقع أنّ أزمة الصّحة العقليّة ستكلّف الاقتصاد العالمي ١٦ ترليون دولار بحلول عام ٢٠٣٠ مع ١٢ مليار يوم من الانتاجيّة المفقودة بسبب القلق والاكتئاب. يُزيد الفقر وغيره من الضغوطات الاجتماعيّة والاقتصاديّة بشكل كبير من خطر الإصابة بالأمراض العقليّة. إنّ الإساءة والتعسّف في مجال الصّحة العقليّة يؤثّر على مستقبلنا الجماعي وذلك يستدعي اتّباع نهج مستدام يشمل المجتمع بأكمله لحل أزمة الصّحة العقليّة.
