Das CORESZON Team
Wir sind eine Gruppe von Trainer:innen, Kliniker:innen und Wissenschaftler:innen, die verschiedene Sprachen sprechen und aus verschiedenen beruflichen und kulturellen Hintergründen kommen. Wir teilen die Freude am Lernen darüber, was Menschen hilft, die Resilienz ihrer Gemeinschaft zu stärken.
Makka Dzumaeva
Ich bin Makka Dzumaeva und komme aus dem Bereich der Gesundheitswissenschaften. Dort dreht es sich vor allem um die Frage: Was hält Menschen gesund?
Zu den diversen Antworten auf diese Frage gehört in jedem Fall die Sorge um die mentale Gesundheit! Und wie die Wissenschaft zeigt: gemeinschaftliche Fürsorge und gute soziale Beziehungen haben eine Schlüsselrolle.
Ich bin dankbar, als Mitarbeiterin bei CORESZON dieses Thema auch als gesellschaftliche Aufgabe voranzutreiben. Mentale Gesundheit soll kein Luxus sein. Menschen helfen einander, lernen und wachsen gemeinsam, in dem sie ihre Erfahrungen und Kompetenzen teilen. Ich zähle mich dazu.
James Desai
Ich bin James Desai. Viele Jahre habe ich in verschiedenen NGOs gearbeitet. Bevor ich zu CORESZON kam, war ich bei den Elbkindern. Für CORESZON versuche ich nun Partner und Förderer zu finden.
Gute mentale Gesundheit für alle, kooperative Zusammenarbeit in Teams und Resilienz sind wichtige Herausforderungen für unsere Zukunft. Bei CORESZON kann ich unsere Gesellschaft in diese Richtung und damit ein bisschen gerechter gestalten.
Alle Menschen haben das Recht auf Gesundheit. Mentale Gesundheit und Resilienz sind dafür wichtige Eckpfeiler. Dort wo Menschen sich unterstützen, gemeinsam lernen und zusammenarbeiten, fühlt sich CORESZON wohl. Denn die Idee ist: Resilienz wächst in der Gemeinschaft!
Roos Kengen
Auf CORESZON bin ich 2020, als die Pandemie gerade begonnen hatte und ich in den letzten Zügen meines Studiums steckte, gestoßen. Eine Zeit, in der Halt gebende zwischenmenschliche Beziehungen für alle an Bedeutung zunahmen und unzählige kreative Wege gefunden wurden, um das Gefühl von Gemeinschaft und Zusammenhalt aufrechtzuerhalten.
Als angehende Gesundheitswissenschaftlerin und ausgebildete CORESZON-Trainerin interessierte mich damals nicht mehr nur privat, wie Menschen in Krisenzeiten kraftschöpfende Handlungen vollführten. Ich freute mich insbesondere darüber, im Rahmen meiner Bachelorarbeit und den Workshops mit Studierenden an der HAW Hamburg dem Thema Resilienz praktisch und theoretisch weiter auf den Grund gehen zu können.
Noch immer darf ich auf vielfältige Weise erfahren, dass soziale Unterstützung nicht nur in Krisenzeiten, aber vor allem im alltäglichen Miteinander wichtig sind, um unser seelisches Wohlbefinden zu erhalten. Deshalb freue ich mich Teil des Coreszon-Teams zu sein und Resilienz als Gemeinschaftssache voranzubringen.
Philipp Wolf
Vor meinem Einstieg bei CORESZON habe ich viele Jahre lang als Sozialpädagoge im Bereich der Jugendhilfe Familien und Kinder in herausfordernden Lebensphasen begleitet. Dabei habe ich vor allem eines gelernt: Die Dinge, die uns in schwierigen Zeiten Freude machen und aus denen wir Kraft und Hoffnung schöpfen können, sind genau so vielfältig wie wir und unsere Lebensentwürfe.
Als CORESZON-Trainer möchte ich Menschen dabei helfen, einen Zugang zu dem zu finden, was uns gut tut. Ich glaube, dass das am besten funktioniert, wenn wir uns dabei von anderen Menschen inspirieren lassen können.
Monica Blotevogel
Zusammen mit meinem Team habe ich das große Glück, mich mit einer Frage zu beschäftigen, die mich schon mein ganzes Leben lang fasziniert:
Was gibt Menschen die Kraft, um gestärkt aus Krisen hervorzugehen? Bis wir am UKE vor 3 Jahren CORESZON zusammen mit der PETER MÖHRLE STIFTUNG ins Leben riefen, habe ich viele Jahre am UKE als Therapeutin mit Kindern, Jugendlichen und ihren Familien gearbeitet.
Von ihnen habe ich viel über Kraft, Zuversicht und den Wert von guten Beziehungen gelernt. Mit CORESZON darf ich dieses Wissen weiter geben und mit jedem neuen Menschen, dem ich dabei begegne noch mehr darüber lernen, was Resilienz bedeutet.
Ebru Amet
Ich habe CORESZON während meiner Elternzeit durch einen Workshop in der Elternschule kennengelernt. Dieser Workshop hat mir nicht nur wichtige Impulse für die Stärkung meiner eigenen Resilienz gegeben, sondern auch gezeigt, wie bedeutsam es ist, anderen dabei zu helfen, diese Fähigkeiten zu entwickeln. Besonders beeindruckt hat mich die wertschätzende und praxisnahe Herangehensweise von CORESZON, die Menschen darin unterstützt, mit den Herausforderungen des Alltags gestärkt umzugehen. Ich freue mich sehr, Teil dieses Teams zu sein und die wichtige Arbeit von CORESZON auch in meiner Rolle unterstützen zu können.
Khorsheed Rezay
Noch bevor ich Coreszon-Trainerin wurde, war ich schon viel mit dem Thema Resilienz beschäftigt. In über 20 Jahren Dolmetschertätigkeit in der Psychiatrie habe ich miterleben dürfen, wie Menschen unter herausfordernden Bedingungen zu ihrer inneren Stärke zurückfinden, und wie hilfreiche Beziehungen uns Halt geben. Auch heute in den Resilienz-Workshops, die ich auf Deutsch und Dari/Farsi gebe, stelle ich immer wieder begeistert fest, wie wir Menschen uns gegenseitig stärken können, wenn wir unser Wissen und Kompetenzen miteinander teilen – gerade im Austausch aus unterschiedlichen kulturellen Perspektiven!
Dabei treibt mich eines besonders voran: Das Wissen um den Wert von zwischenmenschlichen Beziehungen für die Entstehung von Resilienz.
Awaz Almuslim
Ich bin Awaz und studiere Gesundheitswissenschaften. Nach meinem Praktikum war ich so begeistert von der Arbeit bei CORESZON, dass ich mich sehr freue, nun als Teil des Teams im Bereich Evaluation mitarbeiten zu können. Dieses junge und dynamische Team motiviert mich, mit Freude zu arbeiten, zu lernen und mich weiterzuentwickeln!
Charlotte Neumann
Mein Name ist Charlotte und ich mache mein studentisches Pflichtpraktikum bei CORESZON. In meinem Studium der Gesundheitswissenschaften und auch im privaten Umfeld habe ich viel über die wachsende Bedeutung von mentaler Gesundheit und Stress in unserer Gesellschaft gelernt und denke, dass es von enormer Wichtigkeit ist einen individuellen Weg zu finden, damit umgehen zu können. Ich bin sehr gespannt die Strukturen und die Arbeit von CORESZON in den nächsten Monaten kennenzulernen, mein Wissen zu erweitern und damit hoffentlich Menschen zu helfen.
UNSER TRAINERNETZWERK WÄCHST!
Unsere Vision: in jedem Stadtteil gibt es jemanden, der oder die das CORESZON Trainingsprogramm an Nachbarn, Kollegen, Freunde und Familien weitergeben kann. In unserem wachsenden Trainernetzwerk sind jetzt schon vielfältige Kompetenzen vertreten, die zu CORESZON’s Reichweite beitragen.
Johanna Haupt
Johanna Haupt ist eine der engagierten Trainer:innen, die CORESZON zum Wachsen bringen – jede:r mit ganz eigenen Kompetenzen und Erfahrungen, die uns als Gemeinschaft stärken!
Johanna arbeitet, malt und singt seit 2003 in Hamburg. Ihre kreative Arbeit und ihre langjährige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Frauen, die Krisenzeiten durchleben, prägen ihre Haltung als Resilienz-Trainerin mit CORESZON: eine Wertschätzung für die Stärke, die wir aus dem Bewusstsein der eigenen Verletzlichkeit schöpfen können.
Ihr fachlicher Hintergrund als Ergotherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und klinische Kunsttherapeutin ist von einer vielseitigen künstlerischen Praxis getragen, die auch für unser Netzwerk eine besondere Bereicherung ist.
Johannas künstlerische Vita umfasst zwei Musikalben, zahlreiche Konzerte und Beiträge zu Ausstellungen. Mit ihrem Künstlerkollektiv setzt sie sich für Entstigmatisierung in der Gesellschaft ein.
Johanna ist Mutter von zwei Kindern und entwickelt mit uns praktische Ergänzungen zu unseren Tools.
Katharina Lange
Katharina Lange ist eine unserer neuesten Trainerinnen, die CORESZON zum Wachsen bringen. Katharina kommt aus einer ganz anderen “Bubble”, der Musikbranche, und hat einen fachlichen Hintergrund als PR- & Marketing-Expertin. In den letzten Jahren hat sie das Thema Kommunikation zu ihrem gemacht.
Neben der Suche nach der Antwort auf die Frage “Wie kann nachhaltige Kommunikation funktionieren?” unterstützt Katharina in ihrer Freizeit über Wellcome Familien im ersten Jahr nach der Geburt ihres Kindes. Katharina saugt alles an CORESZON-Wissen auf, was in ihre Hände und in ihren Kopf kommt. Ihrer Meinung nach ist das größte Problem unserer Zeit, dass wir nicht mehr zuhören, um zu verstehen.
Wir hören zu, um zu antworten. Katharinas Ziel: Diesem Problem mit CORESZON Schritt für Schritt entgegenzuwirken und uns allen eine “Oder auch nicht”-Tür aufhalten.
Kerstin Estherr
Als Resilienztrainerin bei Coreszon gehe ich persönlichen Lebensfragen nach: Was macht Menschen stark, worin finden sie Halt, wie mobilisiert Kreativität die eigenen Kräfte, und können wir uns gegenseitig stärken, um nach Krisen unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden?
Als klinische Kunsttherapeutin, Sozialarbeiterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie erlebe ich in meiner täglichen Arbeit mit psychisch kranken Frauen, mit Pflegeeltern und Flüchtlingen immer wieder, wie Menschen sich gegenseitig helfen, indem sie ihre Erfahrungen und Kompetenzen teilen. Neurobiologie und Resilienzforschung geben unserer Arbeit eine solide Grundlage, aber es sind die Geschichten jedes einzelnen Menschen, aus denen wir lernen und Kraft schöpfen können.
Oliver Borszik
Oliver Borszik ist Referent bei einem Bildungsträger und Resilienz-Trainer bei CORESZON. In Workshops, Trainings und Schulungen legt er seinen Fokus auf Diversität & Inklusion, Migration und Integration und mentales Wohlbefinden.
In Formaten, die er moderiert, prägen diese Fragen seine Haltung: Wie können Menschen bei der Entfaltung ihrer Potenziale gestärkt werden? Wie können resiliente und sinnstiftende Verbindungen mit anderen Menschen entstehen und gestaltet werden?
Er hat seine Promotion in Islamwissenschaft abgeschlossen und arbeitete zunächst in der Nahostforschung. Nach weiteren beruflichen Erfahrungen in der Politikberatung und der Flüchtlingsberatung legte er seinen Fokus seit 2017 auf die Erwachsenenbildung.
Zu Beginn der Pandemie hat er bei CORESZON die Ausbildung zum Resilienz-Trainer begonnen, die er im Oktober 2021 abgeschlossen hat. Oliver Borszik kombiniert die Gartenmethode mit geeigneten und wissenschaftlich fundierten Ansätze und Methoden, wie dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) oder Anti-Bias.
Zuversichtlich und empathisch begleitet er Menschen um zu erleben, wie sie Expert:innen für sich selbst sind und wachsen – beruflich oder persönlich. Er lebt in Hamburg, ist verheiratet und Papa von 2 Kindern im Schulalter.
Nina Berthold
Nina Berthold ist seit Neuestem Trainerin für CORESZON im Projekt
„Zusammen für die Zukunft“. Nina ist gelernte Industriekauffrau und
Diplom-Wirtschaftssinologin und hat sich aus dem Angestelltenverhältnis
im Buchhaltungs- und Personalbereich zur Freelancerin in der
kaufmännischen Assistenz selbständig gemacht. Nach einer Fortbildung als
zertifizierte Mediatorin (ZMEdiatAusbV) und als zertifizierte
systemische Coachin hat sie „Female Minds – Agentur für kultursensibles
FrauenEmpowerment“ gegründet. Ihr Fokus liegt auf der Stärkung der
Handlungsfähigkeit von Frauen aus allen gesellschaftlichen Schichten,
Ethnien und Konfessionen. Es ist ihr wichtig, jungen Müttern und Frauen
die Themen Resilienz und Selbstfürsorge näher zu bringen, damit
möglichst viele Familien mit Kindern auch in sozial benachteiligten
Stadtteilen von CORESZON profitieren können. Sie ist selber Mutter und
ansprechbar für die Stadtteile Harburg, Wilhelmsburg und Veddel. Sie
engagiert sich dafür, dass sich CORESZON gut in den Einrichtungen der
Stadtteile etabliert.
CORESZON PARTNER:INNEN IM AUSLAND
Grundlage für die internationale Arbeit von CORESON sind Partnerschaften mit Menschen, die unser Programm in Communities tragen, die wir sonst nicht erreichen könnten. Zusätzlich zu ihrer umfangreichen Schulungserfahrung teilen die Partner:innen mit uns, was sie bei der Anwendung der Garten Methode in Kenia, dem Irak und der Ukraine lernen.
Hamidah Tulu
Mariia Lomberg
I got to know CORESZON in 2022, during a difficult time for me, my family and my country. And since then, ideas, principles and techniques I have built with CORESZON have been very helpful, supportive and inspiring for me. I can feel their impact and the difference they make: not only recognizing pleasant and joyful moments, serenity, love, gratitude, but also how they feel in my body. When I teach the Garden Method to Ukrainians living in Germany and Ukraine, I also observe how the opportunity to share something beautiful with each other, to support each other, strengthens our connections and our health.
When I was young, I always wondered what could unite us as people. With CORESZON, I can put a great way of connecting people and improving our wellbeing together into practice.
