ZUSAMMEN FÜR DIE ZUKUNFT
CORESZON für Hamburger Nachbarschaften
ZUSAMMEN FÜR DIE ZUKUNFT
CORESZON für Hamburger Nachbarschaften
Acht Hamburger Stadtteile. Jeder mit eigenen CORESZON Trainer:innen, die sich damit auskennen, was zu einem guten und gesunden Leben in ihrem Stadtteil gehört. Sie bringen Menschen zusammen, um genau diese Dinge zu fördern. Dabei lernen sich Nachbar:innen gegenseitig in ihren Stärken kennen. Das schafft Verbindung und Vertrauen. Denn wie wir alle in den letzten Jahren erfahren haben, ist in Krisenzeiten eine Sache besonders gefragt:
Zusammenarbeit, die Freude macht und Früchte trägt.
Deshalb haben wir das Projekt Zusammen für die Zukunft gestartet. Um gemeinsam mit den vielen Menschen und Institutionen, die sich bereits tatkräftig in ihrem Stadtteil engagieren, soziales Wohlbefinden, Verbindung und Zusammenarbeit zu stärken.
Denn es gibt ein dringendes Problem, das wir nur gemeinsam lösen können: Obwohl Hamburg zu den wohlhabendsten deutschen Städten gehört und viele Möglichkeiten für ein gesundes Leben bietet, sind diese Möglichkeiten in unserer Stadt ungleich verteilt. Das heißt, dass Kinder, die in weniger privilegierten Stadtteilen aufwachsen, weniger gute Chancen haben, sich gesund zu entwickeln. Ungerechte Chancen haben hohe soziale und wirtschaftliche Kosten für die ganze Gesellschaft.
EIN GESETZ FÜR BESSERE GESUNDHEIT
Es gibt ein Gesetz in Deutschland, das gesundheitliche Chancengleichheit insbesondere für Kinder verbessern soll: Das Präventionsgesetz (§20 SGB V).
Gesetze werden geschaffen, um Probleme zu lösen. Damit das gelingt, braucht es Menschen, die sie mit Leben füllen. Nicht nur als Fachkräfte, sondern vor allem auch als Bürger und Bürgerinnen, die davon profitieren sollen. Wir alle können einen Beitrag dazu leisten, dass die Verhältnisse, in denen wir zusammen leben, Gesundheit stärken.
Gemeinsam mit Bürger:innen in acht Hamburger Stadtteilen wollen wir herausfinden, wie das Präventionsgesetz möglichst wirksam im Bereich “Prävention und Gesundheitsförderung in Lebenswelten“ gelebt werden kann. Damit in Zukunft möglichst viele Menschen davon profitieren.
Jeder Beitrag zählt! Bist Du dabei?
ZUSAMMEN FÜR DIE ZUKUNFT...
FÜR MÜTTER, VÄTER
UND ANDERE WICHTIGE PERSONEN
IM LEBEN VON KINDERN
Lebst Du in einem der Projektstadtteile und bist Du Mutter, Vater oder eine andere Person, die eine wichtige Rolle für die Kinder in Deinem Stadtteil spielt? Dann bist Du beim Projekt Zusammen für die Zukunft genau richtig.
Durch die Workshops und Gruppenaktivitäten, die das ganze Jahr über im Stadtteil stattfinden, kannst Du folgende Fähigkeiten stärken:
- Praktische Wissenschaft für Dein eigenes Wohlbefinden nutzen
- Kinder helfen, gut mit Schwierigkeiten und Stress umzugehen
- Die Dinge, die für die Gesundheit Deiner Familie wichtig sind, gezielt stärken
CORESZON Gruppenworkshops sind hochwertige, wissenschaftlich fundierte Resilienz-Kurse, die wir dank der Unterstützung der Krankenkassen kostenfrei in den Stadtteilen anbieten können. Dabei lernst Du andere Menschen in Deinem Stadtteil kennen. Durch gemeinsame Aktivitäten kannst Du positive Verbindungen schaffen, die für alle hilfreich sind. Jetzt, und in der Zukunft!
Das sagen Menschen nach einem CORESZON Gruppenworkshop:
JETZT EINSTEIGEN
In jedem Stadtteil hat das Projekt drei Elemente. Du kannst jederzeit einsteigen. Kontaktiere uns einfach, um zu erfahren, wo, wann und wie.
1
Praktische Ideen und Techniken, mit denen Du Dich selbst, Deine Familie und andere Menschen in Deinem Umfeld stärken kannst.
Hier erfährst Du zusammen mit anderen Menschen aus Deinem Stadtteil, wie soziale Beziehungen die Gesundheit stärken. Sowohl innerlich – im Kopf und im Körper – als auch äußerlich – in unserer Umwelt.
Der CORESZON Workshop stärkt nachweislich Wohlbefinden, zum Beispiel dadurch, dass Menschen nach der Teilnahme mehr Energie haben und sich im Umgang mit schwierigen sozialen Situationen sicherer fühlen.
In jedem Stadtteil finden bis zu 12 CORESZON Workshops innerhalb von einem Jahr statt. Die Teilnahme ist für Bürger:innen des Stadtteils kostenfrei.
2
Noch wichtiger als der Workshop sind die Treffen, die jeden Monat im Stadtteil stattfinden, sobald die ersten Workshops beginnen. Denn hier passiert das, worum es bei Zusammen für die Zukunft eigentlich geht:
Hier kommen alle Menschen zusammen, die bisher im Stadtteil mitmachen. Das Ziel ist, die Inhalte aus dem Workshop in die Praxis umzusetzen, damit Eure Teilnahme sich nachhaltig lohnt. Wir üben gemeinsam und setzen Ideen um, die aus der Gruppe zusammenkommen: ein Fußballturnier, ein Kinderbetreuungs-Tauschkreis, die Formulierung von Botschaften an Politiker:innen, damit die Stimmen von Familien im Stadtteil gehört werden – wir sind gespannt, was wir gemeinsam aufstellen können!
3
Wenn das Training bei CORESZON Dir gefällt und Du Mutter, Vater oder eine andere Person bist, die für Kinder in Deinem Stadtteil eine hilfreiche Rolle spielt, kannst Du CORESZON Trainer:in werden.
Was machen CORESZON Trainer:innen?
Wenn Du Trainer oder Trainerin für Deinen Stadtteil wirst, kannst Du zusammen mit Deinen Nachbar:innen gezielt dazu beitragen, dass Dein Stadtteil ein Ort ist, der Gesundheit stärkt.
CORESZON Trainer:innen können durch die Ausbildung und Begleitung, die wir ihnen bieten, Workshops geben und Gruppenaktivitäten leiten. Wenn sie die Ausbildung erfolgreich abgeschlossen haben, qualifizieren sie sich für die Mitgliedschaft in unserem Netzwerk und erhalten für Aktivitäten mit ihren Nachbar:innen ein Honorar.
So bleibt das Projekt Zusammen für die Zukunft nicht bei der Ausbildung von Trainer:innen stehen. Zusammen mit uns und den anderen Trainer:innen in Deinem Stadtteil bildest Du ein Netzwerk, das dafür sorgt, dass praktisches Wissen zur Stärkung von Gesundheit von Mensch zu Mensch weitergegeben wird und starke Wurzeln schlägt.
PARTNER WERDEN
Das CORESZON Team knüpft an bestehende Strukturen im Stadtteil an. Wir möchten eine stärkende und verbindende Ergänzung sein für die vielen tollen Maßnahmen und Angebote, die es bereits gibt. Für Mitarbeitende von Einrichtungen und Institutionen, die mit uns zusammenarbeiten möchten, ist unser Training kostenfrei. Im Tausch dafür finden Gruppenworkshops und -treffen in ihren Räumen statt.
Für Organisationen, die sich dafür interessieren, Projektpartner zu werden, haben wir hier einige Infos zum Ausdrucken zusammengestellt.
GUTE ZUSAMMENARBEIT MACHT UNS RESILIENTER
In CORESZON Workshops steckt nicht nur aktuelle Wissenschaft, sondern auch langjährige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Kindern und Familien. Unsere Methode stärkt die Stärken, die Mütter, Väter und andere Bezugspersonen tagtäglich zum Einsatz bringen: Aufmerksamkeit, Feinfühligkeit und gemeinsame Stressregulation. Das heißt, wer Kinder hat oder mit Kindern zusammenarbeitet, kann hilfreiches Wissen mitnehmen, von dem Ihr gemeinsam profitiert.
CORESZON setzt einen starken Fokus auf soziale Beziehungen, weil wir Menschen sie über unsere gesamte Lebensspanne brauchen, um gesund und glücklich zu sein. Gute Beziehungen schützen die körperliche und mentale Gesundheit.
Mit dem Projekt Zusammen für die Zukunft möchten wir soziale Beziehungen in der Lebenswelt von Kindern stärken. Denn gegenseitige Wertschätzung und Vertrauen sind oft unterschätzte Zutaten dafür, dass hilfreiche Angebote und Maßnahmen Wurzeln schlagen und Früchte tragen.
Hast Du Fragen zum Projekt? Wir freuen uns, von Dir zu hören!
CORESZON ist ein gemeinnütziges Präventionsprojekt,
das sich für gesundheitliche Chancengleichheit engagiert.
Mentale Gesundheit ist eines der wichtigsten Zukunftsthemen unserer Gesellschaft. Wie gesund wir sind, hängt nicht von uns alleine ab. Unsere Umwelt, unsere Beziehungen und unsere Arbeits- und Lebensbedingungen haben einen nachweislichen Einfluss darauf.
Ein Fünftel unserer Kinder hat durch soziale und ökonomische Nachteile ein höheres Risiko, psychisch zu erkranken. Um dagegen etwas zu tun, braucht es eine gesamtgesellschaftliche Lösung. Mit CORESZON wollen wir allen Bürger*innen dabei helfen, zu einer Verbesserung der Gesundheitschancen unserer zukünftigen Generation beizutragen.
